1、合理作息要起居有常，避免熬夜，每天保证8小时睡眠。晚上是身体自我恢复的时间，要让我们的身体得到充分的休息和恢复，增强身体各功能的调节能力。【龚萍】　　4.肝郁肾亏。情志不畅，致肝郁不舒，子病及因肾亏精血不足，不能濡养肝木，肾主孕育，肝胃隶于冲任之脉，肝郁肾导致冲任失和而成本病。【龚萍】　　1、月经失调:患者多月经周期缩短,经前数日有少量出血.部分患者月经频发、经血过多、经期延长等.　　黄体不足是会影响怀孕的，这主要是因为黄体是怀孕的重要激素，没有这个激素，当然女性也是不会怀孕的，黄体不足建议补充雌激素来调理，平时多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充黄体雌激素。　　宫颈糜烂是已婚女性最常见的一种疾病，很多女性朋友没有很好的重视，以至炎症得不到及时的消除，宫颈糜烂没及时是可以导致女性不孕的，那么,宫颈糜烂不孕的原因有哪些呢，下面来看看是怎么介绍的。　　2、少量阴道出血　　2、导致家庭矛盾的发生。女性不孕症使本来和谐美满的家庭因为没有孩子而受到破坏，父母的不满、丈夫的抱怨这给不孕患者身心造成极大的压力。不孕患者由于内分泌紊乱而变得脾气暴躁，这样就使得整个家庭立即被乌云所笼罩，面临着支离破碎。因此，患上女性不孕一定要及时治疗，孕育一个健康的宝宝，不仅有利于家庭的和睦，更有利于女性的身心健康。了解了女性不孕有哪些危害之后，更关键的是找一家正规的大医院，进行系统的、正规的治疗。　　但是这个阶段一定要停止节食，只有增加运动才能减肥。因为准妈妈怀孕初期往往会食欲不振，宝宝的营养很大程度上取决于体内的营养储备。因此，怀孕前需要在肝脏中充分储备各种维生素和矿物质。　　食物的选择必须基于新鲜和自然的原则。如果可能，尽量选择有机食品和绿色食品。每天保证半斤主食，其中一半是粗粮和杂粮；还要保证一斤蔬菜，一半是绿叶蔬菜；一天一个鸡蛋也很重要。另外，吃一些豆制品，瘦肉，鱼等等。揭开彩蛋还贷款　　孕妇要少吃腊肉、香肠、咸鱼等腌制品，因为有亚硝胺致癌物的痕迹。揭卵捐卵还贷，可以减轻体内解毒排毒的压力，让肝肾好好休息，让他们有了孩子后可以承担重要的任务。少吃咸菜、咸甜菜等过咸的食物。揭开捐卵还贷养成清淡的味觉习惯，从而降低孕期水肿和高血压的风险。