怎么度过无聊的孕期

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怎么度过无聊的孕期

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很多女性怀孕后,一般都是选择继续工作直到快要生产了才待在家中准备生产事宜,但是这样往往有些手忙脚乱,很容易出事。因此,很多医生都会建议孕妇直接在家中待产,但是,怎么度过这样样无聊又漫长的孕期呢?
1、学习有关孕期知识
俗话说的好:活到老学到老。生活中,有很多东西都要学习才能了解然后避免一些事故的发生。所以,孕妈若是觉得无聊,不妨学习孕期饮食如何调理、孕期内如何运动不引起胎动、生产要注意什么、产后如何照顾宝宝等等知识,既可以更好地照顾自己、安全生下一个健康的宝宝,又可以增长知识,帮助身边有孕的朋友。
2、适当运动
准妈妈需要多运动,才能在生产时有足够的力气生下宝宝。因此,询问医生后,可以进行一些运动,如打太极、散步等轻缓运动,不仅有利于自己放松心情、强身健体,也能帮助腹中宝宝发育健康。
3、发展兴趣爱好陶冶情操
在如今社会,做胎教基本上是每个家庭都会做一件事情,能够提早培养腹中宝宝,让宝宝健康成长,也能帮助自己陶冶情操。一般建议孕妇可以多画画、听听歌、唱唱曲、看看书,这些都是不错的消磨无聊的孕期时间的方法。
4、准备宝宝用品
女性怀孕的时候,总是爱幻想以后的宝宝是怎么样的,既然有时间幻想,不如去准备好宝宝的东西更好,像宝宝衣服、玩具、喂食用品、床上用品等等。不过宝宝身体娇嫩,这些东西都是需要研究一番才能决定买,所以孕妇也可以多看看消磨时间。

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