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  在整个孕期孕妇的饮食还是非常重要的,要注意清淡以及蛋白质的摄入的,还有就是一些微量元素和维生素的补充的,都是非常重要的,食品添加剂多的食物是不可以吃的买一些油腻太咸都不行的,下面就给各位讲解有关孕妇饮食问题

  一、孕妈妈能吃火腿肠吗

  1、孕妈妈不要吃火腿的,里面的添加剂太多的,而且还有亚硝酸盐的,是一种强烈的慢性致癌物质的,火腿肠里因为含有大量的添加剂,以及防腐剂,所以如果怀孕的女性吃的话,对于胎儿来讲是不利的,有可能严重的,会引起畸形儿的出现。

  2、很多新闻有报道一些黑心商家为了获利,在制作火腿肠的过程中选择劣质的肉类或者其他不健康的调味料进行加工,这些物质会有致癌的后果,对人体有很大的伤害。因此为了保护孕妇和孩子的身体健康安全,孕妇不要食用火腿肠,建议选择新鲜的肉类更好。

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  二、食用香肠火腿的问题

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